眼下，苹果大量上市，它是我们日常生活中比较常见的水果之一。要知道苹果的营养可是非常不错的，老人小孩都喜欢吃;
今天咱们苹果就不直接啃了，把它蒸熟了吃，多加一小撮黄芪，对我们大有益处。
好了，一起来看看这个黄芪蒸苹果是怎么做的吧!
所需食材：苹果，黄芪;
菜谱做法：
1、选择一个自己看得顺眼的苹果，把苹果清洗干净，削皮;
2、把削好皮的苹果切成小块，并且把每一片苹果中间的苹果芯儿削去;
3、黄芪用清水冲洗一下，放在盘子的中间，往黄芪上扣上一口小碗;
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4、苹果块围绕着碗放置，上锅蒸制，大火烧开后转小火蒸15到20分钟;
5、蒸好以后取出苹果，揭掉上面的碗，剩下来的这个汤就是“精华”了;
怎么样，是不是很简单呢?这道黄芪蒸苹果汤汁喝起来浓浓的、甜甜的，还带有一股淡淡的黄芪香味，尤其女性朋友可以多吃一些。虽然黄芪蒸苹果益处多，但是也不是所有人都可以吃的哦，大家要根据自己的体质来衡量自己适合不适合吃哦!返回搜狐，查看更多